Профессиональный фитнес

8 (800) 222-56-42

Ижорский проезд, 17
схема проезда
Закажите обратный звонок
Ваш номер
Групповые занятия

Групповые занятия аэробикой являются неотъемлемой частью любого фитнес-клуба, даже самого маленького. Интенсивные тренировки под зажигательную музыку поднимут настроение, помогут избавиться от лишнего веса, укрепят мышцы и подарят уверенность в себе. 

Несомненно, огромным плюсом групповых тренировок является наличие командного духа и контроль инструктора за выполнением упражнений. Однако это достоинство является далеко не единственным. Так давайте разберёмся, какими же преимуществами обладают групповые занятия.

Разнообразие

 Существует огромное множество различных программ и методик, из которых Вы можете выбрать наиболее подходящую Вашему уровню подготовки и мировосприятию.

Мотивация

 Занятия в коллективе являются очень сильным мотивационным фактором, ведущим к самосовершенствованию и развитию. Ведь занимаясь в группе, Вы всегда будете стремиться не отставать или даже вырваться вперёд и, следовательно, Вы будете постоянно развиваться.

Общение

 Еще одним немаловажным фактором является возможность обрести новых друзей, ведь, работая в коллективе, у нас появляется уникальная возможность пообщаться с множеством интересных людей.

 Ну и наконец, групповой фитнес – это просто весело!

Существует огромное множество видов группового фитнеса. Каждый из них обладает своими преимуществами. В нашем фитнес клубе проводятся самые популярные и продуктивные групповые занятия, из которых каждый найдёт что-то своё!

© JungleFitness, 2011-2017